練習

今日は朝から野球の練習をしました。
久々の運動だったのでかなり体に負担がかかりました。
途中で気持ち悪くなって、ギブアップ気味に３時間・・・

ダイエットのため上下黒の長袖で、汗かきまくりました・・・

でも・・・ビール飲んじゃった・・・・

ダイエットのためというかビール飲むために運動・・・orz

体重急上昇中

今年になってから＋７Ｋｇ